Cidera di Tulang Kering (os tibia)

Nyeri di Tulang Kering ( Os Tibia )        Tulang kering (tulang pada kaki bawah/tungkai bawah/tulang tibia) terkadang timbul rasa nyeri yang tiba-tiba tanpa diketahui penyebabnya akan tetapi tidak jarang timbulnya rasa nyeri itu karena adanya benturan. Kadang kita berjalan di dalam rumah namun tidak sengaja kaki terbentur kursi, kaki meja atau bahkan saat kita turun dari sepeda motor tidak sengaja terbentur foot...

Read More

Nyeri Pinggang dan Punggung Karena Olah Raga

Nyeri Punggung Karena Olah Raga dan Aktifitas Berat      Kesehatan dan waktu luang adalah 2 nikmat dari NYA yang sering membuat kita lupa bersyukur akan tetapi jika salah satu dari nikmat itu (kesehatan) hilang maka kita baru sadar bahwa semua tidak ada artinya jika tubuh ini sakit. Memang banyak cara untuk mempertahankan kondisi tubuh agar tetap sehat, diantaranya dengan melakukan olah raga. Semua jenis olah raga bagus...

Read More